看到堂姐明显瘦了,让我开始决定减肥,之前54公斤,到现在的59.5公斤,对女生而言是十分可怕的
堂姐说,她吃着WONDERFUL LIFE的产品,叫我一起吃,一起瘦,我就花钱买瘦,半个月就要花了我近3百令吉
今天已经是第三天了,主要是喝咖啡和排毒产品
感觉是满不错的,因为喝了咖啡的3小时后,都会上厕所,平时我都是要到2-3天才上一次大号
另外,平时嘴巴超会吃的我,都会一直找食物往嘴塞,可是喝了咖啡,人好像都一直在饱着,相信是因为那咖啡具有燃烧多余脂肪的功能,让我都只想喝水,白开水
人家说,多喝白开水,能促进血液循环,且对皮肤的再生组织有帮助,因此,要皮肤漂亮一定就要喝水
为了可以在最短时间内成功瘦下,我也决定傍晚时间都去运动,傍晚时间都会选择游泳或瑜伽,再者就是羽球
晚餐,前的15分钟,必须服饮排毒产品,大部份我都会选择自制,不吃,达到更快瘦下的目标,52公斤
但是,52公斤,不是容易的事,希望自己真的有恒心
看到自己第三天,站上秤,58.3公斤,两天,我已经减了1.2公斤,我要为自己加油!!!
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